灼熱の土曜クラス

September 9, 2017

 

まだまだ暑さ厳しい沖縄。土曜の夕方クラスは燃えています(笑)

本日の稽古:片手綾持ち二ヶ条抑え2立座技、綾持ちから側面入り身投げ、帯刀術:側面入り身

綾持ちのポイントは手で動かさず、体移動で崩すところです。

手というのは器用で考えずとも色々器用に動こうとします。それが仇となる場合もあります。

部分の力は大した力を発揮しません。ですが、身体全体を使うと大きな力が生まれます。

体軸を意識した稽古はあらゆる場面ででてきますので、それを見つけていくと基本技の面白さがわかってきます。暑い中、皆さんお疲れ様でした。

 

 

 

 

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